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所属专题：企业新进员工能力提升研修专题 授课学时：4学时 授课形式：面授
课程简介：生活和工作中人们时刻都会感到压力的困扰，生活中的压力可以通过一些心理疏导技巧来实现，但工作压力就复杂得多、影响也更深远，尤其是还需要管理人员帮助员工缓解压力来提升组织与团队能力。通过本课程的学习，识别工作压力的诱因、症状和发展阶段，掌握在工作中处理好人际关系、树立积极健康心态的技巧，掌握驾驭压力和帮助下属缓解压力的一系列方法，通过了解自己和他人来建立积极人际关系，并掌握保持心理健康的“10步法”，帮助自身和员工建立自信并解决冲突。
